ツボ押し
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ネイルマッサージに加えてほしい▷爪もみでダイエット!
健康な爪を生やしたくてネイルオイルをつけてマッサージしている人も多いはず。もう少し意識的に行うことでダイエットになります。爪もみダイエットはキューティクル周りのツボを押すことで食欲が抑えられるのです。キーポイントは薬指。カロリー消費のアップが期待できるのだとか！会議中でも電車の中でもできる爪もみダイエット、ぜひ覚えて！
Itnail編集部 |
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