健康な爪
「健康な爪」に関する記事
健康な爪を守るために！セルフネイルで『美爪を保つ』テクニック
セルフネイルでは、急いでいるのにマニキュアがなかなか乾かなくてイライラすることが多いですね。しかししっかり乾かさないと、持ちも一気に悪くなるし、すぐにネイルが崩れやすくなります。そこで今回は、マニキュアを早く乾かすテクニックを解説します。またセルフネイルは、マニキュアを塗ったときよりも、マニキュアのオフのときに特に爪や皮膚を傷めやすくなっています。そこでオフの際に、爪を傷めない方法もいっしょに紹介します。
Itnail編集部 |
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「筋」と「色」から見る自爪の簡単健康チェック
ネイルアートを楽しむための大事な土台となる自爪。そんな自爪は、ネイルをしていないときでも常にきれいな状態を保ちたいものです。しかしネイルをしている人は、自爪が常にダメージを受けており、状態が悪くなりがち。自分の自爪、ちゃんとチェックしていますか？ 知らないうちにダメージを受けたり体調が悪くなったりして、自爪に筋が入ったり、色が変色していることもあります。今回は筋と色から見る、自爪の健康チェックを紹介します。
Itnail編集部 |
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ネイルは食事から!健康な爪を作る栄養素をおさらい
お爪は口から入ったお食事の栄養分が原材料となり作られます。ですから、健康的なお爪は健康的なお食事をとってこそなのです。あなたは普段食生活に気を使っていますか？！からだだけでなくちっちゃなお爪までも、 あなたの食べたその食事が基本となることをおぼておきましょう。健康なお爪であるための食事論、お教えします。
Itnail編集部 |
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ネイルアートを楽しむために！健康な爪を育成するのに効果的な3つの習慣とは
ネイルアートを楽しむには、爪が健康である必要があります。そして健康的な爪を育てるには、日常のなかで指先のケアをきちんと行うことが大切！そこで今回は、健康的な爪を育てるのに効果的な3つの習慣についてご紹介します。ぜひ、チェックしてみてくださいね！
Itnail編集部 |
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キレイな爪は育てられる！ジェルネイルを続けると爪の形が変わっていくってホント？
幅広で平らな爪だったり、ピンクの部分が少なくて短く見えたり…、多くの女性が自分の爪の形にコンプレックスを持っています。爪の形は遺伝だから…とあきらめていませんか？ジェルネイルを続けることで縦長の女らしい爪に変わった！という体験談は意外と多いんです。爪そのものの大きさは変えられなくても、美しい形の爪を育てることはできます！ジェルネイルはキレイな爪を育てるサポートをしてくれます。
Itnail編集部 |
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ネイルをいつも楽しみたいから!話題の栄養素「ポリアミン」で健康な爪を手に入れよう！
ネイルアートはまず自爪が健康でないと思い切り楽しめません。日ごろのネイルケアはもちろん、バランスのよい食事を心がけている方も多いと思います。美肌のための栄養素としてヒアルロン酸やコラーゲンは有名ですが、健康な爪を作るために役立つと話題の“ポリアミン”という栄養素は知っていますか？
Itnail編集部 |
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