手で年齢がバレる？！ハンドアンチエイジングでいつまでも若々しく♡【ネイルケア/ハンドケア】

顔と同じように、手も若々しく見られたい！

【イットネイル】手は顔の次に他人に見られる場所だと言われています。いくら若作りしていても、手の甲を見ればおおよその年齢が分かってしまうもの。顔のアンチエイジングは入念にしていても、手のアンチエイジングは割と怠りがちですよね。しっかりハンドアンチエイジングをして、若々しいフレッシュな指先を手に入れましょう♡

via itnail.jp

手荒れを改善しよう！血行促進で手を強く丈夫に

手は顔の皮膚に比べて比較的丈夫にできています。しかし、1日に何度も手を洗ったり、洗濯物や洗い物で洗剤の刺激を受けたりなど、顔に皮膚に受ける何倍ものダメージにさらされています。なので手の悩みといえば、「手荒れ」が圧倒的に多いのです。荒れた手をケアするだけでも、見た目はかなり変わってきます！手荒れを改善する重要なポイントのひとつは、「手の血行を促進する」ということ。手の血行を促進すれば指先の組織まで栄養と酸素が行き渡りやすくなり、刺激を受けやすい環境の中でも荒れにくい手を作ることが可能です。手のひらの中心をぐっと強く押しもむようにマッサージしたら、手の指の股をもみほぐしましょう。このマッサージを丁寧に行えば、だんだん血行が良くなり手が温かくなってくるのが実感できるはずです。

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保湿をしっかりして、潤ったぷるぷるな手元をゲット♡

血行促進の他に大切なポイントとして心がけたいのが保湿です。保湿効果が高いジェルやクリームなどを、こまめにつけてケアする習慣をつけましょう。更に寝る前には、保湿ジェルまたはクリームを手にたっぷりつけて、ビニール手袋をはめて眠るスペシャルケアを取り入れるのがオススメです。特に手のシワに塗り込む様に塗ってあげると、より効果が高まりますよ。血行マッサージと合わせて、しっかりハンドアンチエイジングケアをしてあげましょう。

日々の家事から受けるダメージから手を守ろう

一人暮らしの方や主婦の方が、毎日こなさなければならないのが洗い物。洗い物をした後に、手がカサカサになったり、指先がヒビ割れてしまったり…という経験がある方も多いのではないでしょうか？それもそのはず、洗剤には油汚れを水で流すために、強力な界面活性剤が多く含まれており、界面活性剤は肌の油分まで溶かし手の潤いを奪ってしまうのです。そんなダメージから手を守る方法は、まずハンドクリームを手や爪に丁寧になじませます。そしてその上から綿製の手袋をはめます。さらにその上に、水が入らない様長めのゴム手袋を重ねます。そして意外と忘れがちなポイントは、熱めのお湯で洗い物をすること。熱めのお湯がスチーム代わりになって、手袋の中の手をしっとりさせてくれます。手袋をはずしてみると、まるでハンドエステに行ったような触り心地になりますよ。

Itnail編集部